私は若い頃からシミに悩まされてきました。
正しくは生まれつきのアザのようなもので、
思春期頃から少しずつ濃くなりました。
近視だった為、年頃になるとコンタクトにしたかったけれど
シミを誤魔化す為のメガネを手放せませんでした。
（気休め程度でしかなかったとは思います。お洒落をしても決まらないし...）
で、美白化粧品を使い始めたのですが...
お店の美容員さんには「シミ、薄くなってきたね」と言われ、
そうなのかな...とは思ったものの、長く続けても大して変化はなかった気がします。
その後、シミ取り効果のある薬の話を聞き
近所の皮膚科で相談してみたところ、
私のシミにはレーザー治療が最適との事で、市外の専門外来を薦められました。
範囲が広めで深いタイプの症例だったので、
施術に時間がかかり、何度も治療に通わねばなりませんでしたが、
それでもはっきりとシミが取れていく過程が嬉しくて、
治療終了を待たずにコンタクトを合わせに眼科へ行きました。
当時から随分経ちましたが、あの時治療を受けて本当に良かったと思ってます。
私の症例では参考にならない部分もあるでしょうが、
似た悩みを抱えてらっしゃる方々、シミ取り治療、回り道していませんか？
美白化粧品やサプリメント摂取は、
シミを増やさない・肌の調子を整えるという効果はあるでしょうが
それ以上は望まない方がよい気がします。
例えば、投薬やケミカルピーリングが合う症例もあるし、
シミの種類に合いさえすれば、効果が高いのはレーザーや光治療でしょう。
最新の光治療だと痛みが少なく、
施術後のダウンタイムもほぼ無かったりするのだとか。
私は強い効果のレーザーでしたが、回復にはそれなりの時間をとりましたので、
「病院からガーゼ無しで帰れる」とか聞くとうらやましいです。
とにかく、シミにも色々種類がありますし、治療法も様々。
まずは専門外来・クリニックで相談してみるのが
悩みから抜け出す近道だと思います。